全球排名第二、中國排名第一的死亡原因,并且冬季高發(fā)且“防不勝防”疾病——腦卒中，也就是我們平常說的“中風(fēng)”。隨著冬季的到來，晝夜溫差逐步變大、人體的新陳代謝減慢、人體抵抗力下降，容易誘發(fā)腦血管收縮、血壓波動以及血管內(nèi)斑塊不穩(wěn)定，這些因素造成腦卒中呈現(xiàn)在冬季高發(fā)特點。一個看起來很“健康”的人，可能轉(zhuǎn)[全文]

糖尿病飲食也是健康飲食，同樣適用于正常人，但要做到終身堅持。1、飲食要定量(1)主食：男性250-300克/天;肥胖者200-250克/天;女性150-200克/天。(2)蛋白質(zhì)：男性每天不超過150克，女性每天不超過125克。(3)蔬菜：每天500-800克。(4)油脂：男性每天25-30毫升;女性每天20-25毫升。2、吃飯要定時[全文]

健康人群如何預(yù)防慢性腎?。?/h4>

1、減少鹽的攝入，飲食宜清淡。適當鍛煉，控制體重，避免感冒。戒煙限酒。每年定期檢查尿常規(guī)和腎功能，做腎臟B超檢查。2、平衡膳食。食用大量的動植物性蛋白質(zhì)，需由腎臟代謝排出產(chǎn)生的尿酸及尿素氮，暴飲、暴食也會增加腎臟負擔(dān)。3、適當多飲水、不憋尿。尿在膀胱里太久很容易繁殖細菌，細菌很可能經(jīng)由輸尿管[全文]

2022-09-25更新

一、血稠的表現(xiàn)(如果以上5個癥狀有3個請及時去醫(yī)院做個血液檢查)1、腦缺血時頭暈、嗜睡或失眠多夢。晨起頭暈，不清醒，反應(yīng)遲鈍。一般要活動好久，大腦才能逐漸清醒過來。2、午餐后容易犯困，如果午后不休息，整個下午都混混沌沌，沒精神。3、 晚餐后精神狀態(tài)和午餐后截然相反，精神**。4、心缺血時多[全文]

視力下降糖尿病可引起 白內(nèi)障，導(dǎo)致視力下降，進展較快，有時也會引起急性視網(wǎng)膜病變，引起急性視力下降。皮膚瘙癢糖尿病引起皮膚瘙癢，特別是女性陰部的瘙癢更為嚴重。手足麻木糖尿病可引起 末梢神經(jīng)炎，出現(xiàn)手足麻木、疼痛以及燒灼感等，也有的人會產(chǎn)生走路如踩棉花的感覺。尿路感染[全文]